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Wirbelsäulengymnastik
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Trainingszeiten
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Dienstag, 18:00 bis 19:35 Uhr
im Sportlerheim Blasheim
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Übungsleiter/in
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Petra Poske (05742/ 921005)
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Für wen ist diese Gruppe?
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Frauen und Männer
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Wie viele Sportler besuchen zurzeit die Gruppe?
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ca. 20 Sportler
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Was wird in der Trainingseinheit gemacht?
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Wirbelsäulenschonende Gymnastik und Stärkung der Rückenmuskulatur
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Warum sollte man in die Gruppe kommen?
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... um fit und gesund zu bleiben!
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